Oi fleres ai está o peso da semana. Foi bom não foi¿ _ 700gm pela semana que comentei com.vc acho que foi muito bom. Hoje acordei cedo e fui corre nada de esperar segunda para recomeçar afinal de conta tomei 2 latinhas de cerveja ontem a noite.Manhã domingo dia de descaso e segunda recomeçamos com tudo. Juízo amores não façam nada que vão se arrepender depois bjos.
6 comentários:
ai ke coisa boa.... parabéns pelo pesinho.. bjokas lindeza e sucesso
Vou focar nisso, no arrependimento!
Beijos e bom domingão!
Olha só que pesinho lindo,e é pra ficar mega feliz com a eliminação,afinal,como você mesma falou na postagem anterior ,a semana não foi perfeita,mas você pode amiga,vez por outra aceitar um mimo do maridão ,nem que seja assim lhe sabotando .
bjos.
Mas que maravilha hem dona Salete!!!
Tu é esforçada e faz por merecer!!
bjuuus
como chego no 51 kkkk nao saiu do 68 ¬¬
boa terca
Dai não é fácil não sabe é muita AF e conta calorias duru mesmo eu como de 1100 a 1500 cal dia 1500 no fds to correndo 8km 3 x por semana mais academia musculação pesada 5xe os dias que não corro no parque corro 30 minutos na esteira depois da musculação ai vc me a LOUCA kkkk
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