Quem sou eu

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Campo Grande, MS, Brazil
Tenho 40 anos amo a vida,a minha filha meu mozão é meus cachorros adoro festa.Amo meus amigos até mesmo aquele de msn que nunca vi é vivo de dieta.Eu ja cheguei as 79k para 1,53 de altura meu casamento estava mal é uma amiga me disse pq vc não emagrece ja viu o quanto ta gorda é minha mehor amiga até hj.Quando cheguei nos 53k meu casamento acabou.Ai fui para os 48k mais isso foi de raiva.Conheci outra pessoa me casei de novo e quando me assustei 56.800.Mais do que depressa acendeu a luz de alerta é voltei a me cuidar de novo ñ sei se conseguirei volta aos 48k mais to aki tentando.

4 de jan de 2016

CETÔNOCA

Ola estou voltando com 59,800 com a dieta CETÔNICA vou parar a academia por 8 dias e tentar emagrecer o maximo que der com essa dieta meu objetivo 53k vou tentar passar por aki pelo menos a cada 2 dias estou sem celular foi roubado portanto sem foto da balança por enquanto kkkkkkk.

11 de nov de 2014

To viva

Amores eu estou viva viu de xaudades de vcs. Vida que corre molhando muito como sempre ontem comecei dieta das proteína foco-5k até natal. O problema ainda é a maldita cerveja kkkkk

16 de abr de 2014

EQUILÍBRIO

Pois é amore não é pq estamos de dieta que não podemos comer um chocolatinho. Mais a palavra é equilíbrio nada desse ovos gordurosos e cheio de açúcar vamos um meio amargo.
E muito peixe nê meninas já que vamos comer chocolate então vamos equilibrar as outras refeições tirando o carboidrato colocando muita salada e quando chegarmos na terça vamos esta feliz bjos

14 de abr de 2014

Dever cumprido 7:00
10:30
Bom amore peso eu não to eliminando muito não 300 a 400 gramas por semana mais medidas to bem feliz 3cm por semana. Esse e o bom da musculação bjos

11 de abr de 2014

MEU MAIS NOVO ALIADO DA DIETA

Óleo de Cártamo Prensado a Frio (Extra Virgem) 100% natural Cártamo é uma planta com altos teores de óleos em suas sementes. O óleo de Cártamo é um anti-oxidante natural que possui propriedades que podem acelerar o metabolismo das gorduras, auxiliando assim, no controle da obesidade responsável por armazenar a gordura corporal e que compõem o tecido adiposo do corpo humano. O óleo de cártamo ainda contém quantidades generosas de ácido linoléico, um ácido graxo essencial da família Omega 6. Benefícios: Reduz o apetite; Enrijece os músculos; Queima a gordura que fica acumulada em nosso corpo; Previne a celulite, pois atua na camada intradérmica da pele; Dá mais energia para e ajuda a combater o colesterol ruim (LDL).
É isso meninas vamos ver se consigo sai desse sobe e desse de peso pq ele fica oscilando 53,800 55,00 já me enchi disso.quero posta daki um mês os resultado bjos

8 de abr de 2014

O SER HUMANO AKI NÃO TEM JEITO

Pois é meus amores mais um fds na esbornia tem horas que não sei se penso ainda bem que malhei a semana toda ou se penso de nada adiantou malha a semana toda para depois cai de cabeça na cachaça.Ta mais ainda bem que malho já pesou se não malhasse como estaria.E também segunda feira 5:30 tava de pé pronta para começar tudo de novo e ainda dona ME deu as cara logo cedo também mais fui assim mesmo só não consegui ir nem ontem nem hoje na hora do almoço ontem fui atende a filhota e hoje teve uma daquelas cirurgia que fico auxiliando por mais de 3 hora de pé quando acaba quero senta e não corre na esteira.BEIJOKAS