Quem sou eu

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Campo Grande, MS, Brazil
Tenho 40 anos amo a vida,a minha filha meu mozão é meus cachorros adoro festa.Amo meus amigos até mesmo aquele de msn que nunca vi é vivo de dieta.Eu ja cheguei as 79k para 1,53 de altura meu casamento estava mal é uma amiga me disse pq vc não emagrece ja viu o quanto ta gorda é minha mehor amiga até hj.Quando cheguei nos 53k meu casamento acabou.Ai fui para os 48k mais isso foi de raiva.Conheci outra pessoa me casei de novo e quando me assustei 56.800.Mais do que depressa acendeu a luz de alerta é voltei a me cuidar de novo ñ sei se conseguirei volta aos 48k mais to aki tentando.

8 de out de 2013

HOJE FOI DIA DE IR NA NUTRICIONISTA

Ola meninas tudo bem comigo tudo ótimo.Hoje teve nutricionista é vamos lá eu diminuir 1mm de gordura na barriga no braço é nas costa continuou o mesmo.Ah é o melhor ganhei 1cm de bumbum.Mais o peso subiu 1k é ela não ficou nada feliz mais eu fiquei dorei ter ganhado um centímetro de bumbum afinal de contas é tudo que quero é o percentual de banha baixou o peso subiu pq ganhei massa magra. O treino ta super power meu descanso entre as series e de 30 segundo no peso máximo que consigo e para hoje é isso bjos

2 comentários:

Andreia B. disse...

Parabéns! Ganhar bumbum é o que todas nós queremos! hahah
o meu tá só diminuindo, tá dando uma tristeza!

Heheh boa semana e boa sorte nos treinos!

Drika disse...

Td de bom aumentar a retaguarda ,rsrs eu começo a emagrecer o meu vai embora então tenho que caprichar na musculação para ele ficar bonitinho ,parabens pelo resultado bjs