Quem sou eu

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Campo Grande, MS, Brazil
Tenho 40 anos amo a vida,a minha filha meu mozão é meus cachorros adoro festa.Amo meus amigos até mesmo aquele de msn que nunca vi é vivo de dieta.Eu ja cheguei as 79k para 1,53 de altura meu casamento estava mal é uma amiga me disse pq vc não emagrece ja viu o quanto ta gorda é minha mehor amiga até hj.Quando cheguei nos 53k meu casamento acabou.Ai fui para os 48k mais isso foi de raiva.Conheci outra pessoa me casei de novo e quando me assustei 56.800.Mais do que depressa acendeu a luz de alerta é voltei a me cuidar de novo ñ sei se conseguirei volta aos 48k mais to aki tentando.

16 de out de 2013

A PALAVRA É ROTINA

É isso meus amores sem rotina não à RA não à AF não à vitória vc tem que ter horário para comer horário para malha para dormi se isso não for obedecido se não virar rotina não vai virar. Vc tem que programa as compras com antecedência vc tem que fazer comida separado dos outro da casa pq file de frango é sem graça arroz integral é ruim brócolis eca vc tem que carregar comida na bolsa vc tem que levar marmita para o trabalho vc tem que sai 5 horas da manha da cama para malha enquanto as outras pessoas dormem. Se fosse fácil não teria tantas pessoas acima do peso então pessoas lindas foco força e bora lá atrás dos nosso sonhos beijokas

4 comentários:

Drika disse...

Facil realmente não é ,mas vc falou uma coisa certa tem que virar rotina ,fazer parte dos nossos habitos senão não dá certo bjsss

Fofinha disse...

Fácil não é amiga, mas tb não é impossível, continuamos na luta...Bjão

Josi Carneiro disse...

Ai ai disse tudo... E pior que eu estou totalmente sem rotina, acho que isso que está me atrapalhando, mas desistir nunca!

Carla Renata Galassi disse...

sem rotina eu não sou ninguem.. só funciono na base da programação..rs.. bjokas lindona e sucesso