Quem sou eu

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Campo Grande, MS, Brazil
Tenho 40 anos amo a vida,a minha filha meu mozão é meus cachorros adoro festa.Amo meus amigos até mesmo aquele de msn que nunca vi é vivo de dieta.Eu ja cheguei as 79k para 1,53 de altura meu casamento estava mal é uma amiga me disse pq vc não emagrece ja viu o quanto ta gorda é minha mehor amiga até hj.Quando cheguei nos 53k meu casamento acabou.Ai fui para os 48k mais isso foi de raiva.Conheci outra pessoa me casei de novo e quando me assustei 56.800.Mais do que depressa acendeu a luz de alerta é voltei a me cuidar de novo ñ sei se conseguirei volta aos 48k mais to aki tentando.

24 de set de 2013

DOÍ MAIS DOÍ MUITO O DELICIA

Treino mudou e cada dia que passa piora antes eu executava a serie e descansava o tempo que queria agora é só 30 segundo de descanso gente doía mais o bom é que sobra mais tempo para aeróbico .Vai falar das pessoas sem conhecer lembra que mudou o personal e eu achava que ele não ia passar um treino bom.Ta que eu cheguei nele e falei o que queria que eu estava ali para treinar, que não sai da minha cama as 5 da matina para ir brinca de parque de diversão e ele entendeu meu recado pq ta arrancando meu corro o delicia bjos.

4 comentários:

Josi Carneiro disse...

Nossa menina, esse agachamento deve ser de doer msm hehe, treinando assim já que vc alcança o objetivo, bjos

Drika disse...

Menina que tudo ,eu tenho joelho bichado n posso fazer esse agachamento ,mas ele dá um resultado otimo e rapido ,é bom qdo trocanos treino ,eu ainda to na fase chata de pesinho pequeno, treino adaptação bem mas quem mandou parar de malhar bem feito pra mim !!!rsrsr bjsssss

Flaviana disse...

Você acorda às cinco da manhã??? Uau, parabéns, quisera eu ter essa força de vontade...
Continue assim, beijo!

Carla Renata Galassi disse...

odeio hipertrofia com todas as minhas forças.. mas pra kem gosta deve tá "no grau" kkkkkkkkkkkkk. bjoks lindeza e sucesso