Quem sou eu

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Campo Grande, MS, Brazil
Tenho 40 anos amo a vida,a minha filha meu mozão é meus cachorros adoro festa.Amo meus amigos até mesmo aquele de msn que nunca vi é vivo de dieta.Eu ja cheguei as 79k para 1,53 de altura meu casamento estava mal é uma amiga me disse pq vc não emagrece ja viu o quanto ta gorda é minha mehor amiga até hj.Quando cheguei nos 53k meu casamento acabou.Ai fui para os 48k mais isso foi de raiva.Conheci outra pessoa me casei de novo e quando me assustei 56.800.Mais do que depressa acendeu a luz de alerta é voltei a me cuidar de novo ñ sei se conseguirei volta aos 48k mais to aki tentando.

3 de dez de 2013

ATIVIDADES FÍSICA

Meus amores voltei e vim falar de uma coisa fundamental ATIVIDADES FÍSICA ou se ama ou se odeia mais é fundamental para emagrecermos termos saúde viver mais é outras coisitias mais então meus amores vamos procurar o que gostamos.Eu gosto de tudo kkkkk atividades em grupo individual tipo corre musculação jamp amo amo mais se vc não gosta procura uma que vc não odeia e vai sentir os benefícios que eu sinto eu gosto tanto que acordo no domingo 5 horas da manha para corre. Então meninas sem AF é muito difícil emagrecer bora gente faz um esforcinho vai passear com o cachorro chama uma amiga para fazer jamp eu conheci um senhor que emagreceu andando em volta da casa eu acho muito chato mais foi o meio que ele achou para viver mais ou emagrecia sou morria é isso beijimhos

3 comentários:

Carla Renata Galassi disse...

então.. sou do grupinho "odeio".. mas vou pensar direitinho e me "aprumo" em 2014 kkkkkkkk

Josi Carneiro disse...

Me dá um pouco dessa disposição POR FAVOR!!! kkkk bjs

Nayara disse...

Termo na veiaaaa... kkkkk
Flor, tem post novo no meu blog!
Confira meu antes e depois com 35 kg a menos!!!!
Um grande beijo